男人28歲了睡覺時身體和退腳一直一動一動的

      目前這種情況是與經(jīng)常熬夜和夜里吹風(fēng)扇有一定的關(guān)系，也可能與缺乏微量元素有一定關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗一下，看一下是否有缺鈣等情況，也可以直接服用一些鈣片，并且睡覺的時候一定要注意，不能夠一直吹風(fēng)扇。
      

      這種情況不排除是癲癇病及不安腿綜合癥引起的，建議你去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科去檢查，確診病因后再對癥治療。平時要注意休息，避免勞累，保持情緒穩(wěn)定，不要看刺激性的影視劇，少熬夜。適量活動，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮是津液不足、筋脈失養(yǎng)導(dǎo)致的，需要進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以看中醫(yī)科，仔細辨證后，應(yīng)用合適的中成藥或是中藥湯藥進行調(diào)理，平時注意生活規(guī)律及個人衛(wèi)生，盡量不要熬夜。
      
      以上是對“男人28歲了睡覺時身體和退腳一直一動一動的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡覺時出現(xiàn)身體抖動癥狀是由于肌肉短暫性痙攣引起，引起的原因主要有以下幾種：1、脫衣服時，如果室內(nèi)溫度過低，受涼后引起肌肉反射性肌肉收縮出現(xiàn)身體抖動癥狀。2、低鈣血癥，血液中的鈣離子主要維持肌肉興奮性，如果血液中鈣離子減少，可以引起肌肉興奮性降低引起身體抖動癥狀。3、癲癇病，出現(xiàn)肢體抖動癥狀，可能是癲癇小發(fā)作引起，易被漏診。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，如果經(jīng)常出現(xiàn)肢體抖動癥狀，可能是癲癇小發(fā)作引起，易被漏診，平時加強營養(yǎng)，適當補充鈣質(zhì)，不熬夜。必要時醫(yī)院就診，給予對癥治療。