孕期需要補充哪些東西

      妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，合理均衡的飲食，適當?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑對孩子的健康發(fā)育是有好處的，妊娠16周至36周每天補充鈣劑500到600毫克為佳。dha是保健品孕期補充可以增加孩子視力及智力。

      你好，不晚的，在懷孕晚期也是可以的，不過只要平時飲食可以，營養(yǎng)攝入足夠就是可以的，這些都只是保健品可用可不用的，建議你不要過度擔心的。先放松心情

      病情分析：
      這個孕期的營養(yǎng)要注意均衡飲食。不是補充的藥物更多就是好的?？梢詸z查一下。
      指導意見：
      可以做個微量元素的檢查，如果需要補充的可以及時的補充。平時正常飲食就可以。
      以上是對“孕期需要補充哪些東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕婦為適應妊娠期增大的子宮乳房和胎盤，胎兒生長發(fā)育需要，孕期所需的營養(yǎng)必定要高于非孕期
      指導意見：
      在孕期增加營養(yǎng)，關(guān)鍵要保持高熱量，含有豐富蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，微量元素和維生素，但是要避免營養(yǎng)過剩，微量元素除鐵劑以外。幾乎所有的微量元素均可在平時食物中得到補充，因此，建議補充鐵劑，牛奶和奶制品中的鈣容易被吸收，應該多飲用

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，這個不晚，不影響寶寶正常發(fā)育，可以吃，按時做產(chǎn)前檢查，加強營養(yǎng)。
      指導意見：
      建議懷孕期間，適量補補就可以，不用多吃，葉酸，鈣片應該補的都補了，懷孕期間按時做產(chǎn)前檢查。