眼睛沒有神不靈活！別人都是炯炯有神

      指導意見：
      你好，這種情況考慮肝腎虧虛，可以試試口服活力蘇口服液治療一段時間看看，你說的這些屬于保健食品，沒有治療作用，吃不吃都可以。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，維生素A和維生素D，鈣軟膠囊都屬于保健品，建議服用一個療程，不要長期服用，平時飲食也要多吃一些高維生素，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，根據(jù)您所描述的癥狀，多數(shù)是由于心理因素造成的，建議您應(yīng)該多參加戶外運動，多與人交流，愉悅心情緩解壓力，這樣有助于幫助改善癥狀，做一些自己擅長的事情，樹立自信心，就能很好地調(diào)整心態(tài)，有些事情一定要正確認識，其實做好自己最重要，不用太在意別人的眼光，要大膽的與別人去交流。