健康咨詢描述: 中午吃飯晚上吃泡面對(duì)身體好嗎?我怕影響我的身體發(fā)育所以來請(qǐng)求醫(yī)生給個(gè)回復(fù)
指導(dǎo)意見:
你好,泡面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,不建議長(zhǎng)期吃泡面,平時(shí)期間要注意保持健康的生活方式,飲食均衡,每日喝些牛奶,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述,人體每天有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗,需要每天補(bǔ)充,泡面中營(yíng)養(yǎng)很少,經(jīng)常吃的話,很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致抵抗力下降,容易患疾病和影響身體發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
你好,15歲正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,建議健康均衡飲食,泡面只能偶爾吃,注意要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,避免辛辣刺激性食物的。
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