平時(shí)會(huì)怕冷和出汗，不能吹到風(fēng)

      這種情況主要是考慮與體質(zhì)有關(guān)的，放松心情就可以了，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫功能
      

      怕冷出汗，大部分是氣血虛腎虛引起的，口服一些補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，積極的治療緩解癥狀，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗能力。
      

      病情分析：
      檢查一下是否有甲狀腺功能降低。如果是就得補(bǔ)充甲狀腺素，如果不是，中醫(yī)講為腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可多食羊肉、狗肉，還有就是六味地黃丸、知柏地黃丸等。如果近期檢查了甲狀腺功能正常，那就可能是腎虛。
      以上是對“平時(shí)會(huì)怕冷和出汗，不能吹到風(fēng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！