腰部不舒服，四肢無力，沒有精神。

      您好，這是腎精虛損的表現(xiàn)，治療首先要節(jié)制房事，慢慢就恢復了，如果有五心煩熱，盜汗等癥狀多是腎陰虛，如果腰痛肢冷，小便清長，尿頻多是腎陽不足，氣化不利導致，建議您找當地中醫(yī)望聞問切四診合參綜合調理下！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，手淫跟正常性生活還是有區(qū)別的，長期手淫會影響結婚以后的性生活。
      指導意見：
      中醫(yī)認為會影響腎中精氣，導致腎氣虛。可以用金匱腎氣丸調理一下。另外緊張，壓力大也會影響性生活的。平時飲食要均衡，作息規(guī)律，多運動，增強免疫力。

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，腰部不舒服，四肢無力，沒有精神，遺精，這癥狀是腎陽虛引起的。
      指導意見：
      建議你口服點金匱腎氣丸，五子衍宗丸，平時多吃點營養(yǎng)的東西。多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的東西。
      以上是對“腰部不舒服，四肢無力，沒有精神?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！