健康咨詢描述: 懶洋洋地,啥也不想干,就想發(fā)呆。感覺做事情提不起來勁,也做不好,做什么都很差勁,有要去做的事情,遇到了阻礙,其他事也不想做了
你這是對自己所做的事情沒有興趣的表現(xiàn),我這么給你說,社會是一個大家庭,什么事都有,往往做事本來應該非常順利,但突然中間剎出個程咬金是常有的,你要想辦法斗智斗勇闖過去,這樣做事興趣就來了。
病情分析:
你好,感覺乏力,沒精神,不想做事等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是熬夜勞累休息不好引起的。
指導意見:
建議加強體育鍛煉,但避免勞累,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,放松一下心情,減輕一下壓力,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣,多吃點新鮮的水果蔬菜,可以喝點濃茶或者是咖啡提提神。可以測量一下體溫,看看是否有發(fā)熱的情況,或者是有感冒的癥狀。
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