16，在上班，睡得晚

      可能是神經功能紊亂引起的，建議平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，多吃新鮮疏菜水補充維生素，積極參加運動鍛煉增強體質，可以口服安神補腦液調理治療，如果效果不佳，找中醫(yī)大夫進行調理。
      

      病情分析：
      目前自己能夠明顯感覺到那就跟您自己剛開始出來打工有關系，平時自己多注意調整心情和自己的生活習慣
      指導意見：
      早睡早起不要熬夜，平時注意可以交些朋友增加你自己的生活方式，提高自己的整體抗挫折能力的哦！
      

      病情分析：
      一般像您這種情況的話，其實很有可能是個人的思想出現了問題的，一般這種情況的話，其實沒什么問題的話，這個可以不用處理的
      指導意見：
      這個很有可能是其他的原因引起的，一般像目前這種情況的話，平時放松一下心情吧，確實是有可能是屬于太孤獨引起的
      
      以上是對“16，在上班，睡得晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      本患者出現的這一現象，是因為受幻覺幻聽的困擾，說明咱們的神志有些錯亂，主要病因是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，針對這一病因，建議充分調理好睡眠，最好不要再上夜班了，如果由此下去，那么，后果就難以想象。如果通過自己的調節(jié)能夠保障睡眠，那么，這一現象會自然消失。如果自己調節(jié)不了睡眠，那么，建議及時給予中醫(yī)中草藥幫助調理，以防精神分裂癥的發(fā)生。本意見希望引起重視。