沒精神一直困怎么辦？

      你好！身體困倦乏力需考慮腎虛的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常生活中注意休息，合理安排作息時(shí)間，適當(dāng)節(jié)制性生活，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      如果說檢查都正常的情況下，還是出現(xiàn)身體疲倦無力時(shí)應(yīng)該可以應(yīng)用中藥調(diào)一調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)保持良好的心態(tài)，避免工作及學(xué)習(xí)上的壓力。放松心情。多做一些戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如果身體的檢查沒有異常的情況，并且身體允許的情況下，需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，合理膳食。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議在身體允許的情況下，平常需要注意飲食，飲食均衡，作息規(guī)律，必要時(shí)需要復(fù)查一下甲功。
      
      以上是對(duì)“沒精神一直困怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！