身體濕氣重，特別肥胖

      根據(jù)你描述的情況分析，身體濕氣過重?？梢蚤L期服用薏米粥。一名具有祛濕減肥的功效。建議到正規(guī)的藥店買薏米。如果想減肥，建議采用科學(xué)安全的方式控制飲食和體育運(yùn)動二者相結(jié)合，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時也要注意身體健康，每天可以通過跑步，跳繩和自行車的方式。
      

      肥胖患者濕氣大，這種情況是可以用薏米紅豆煮水喝。水的顏色發(fā)紅，這種情況不是色素，因為里面放有紅豆，紅豆煮后會出現(xiàn)褐紅色的顏色屬于正常，同時可以自己在家用薏米紅豆煮水喝進(jìn)行排濕，同時平時多注意少吃過油膩的食物，少吃辛辣刺激性的食物，少喝冰冷飲料，同時多增加有氧運(yùn)動，多曬太陽。
      

      病情分析：
      如果身體體重超重，可能與遺傳，內(nèi)分泌失調(diào)，生活起居不規(guī)律，暴飲暴食，經(jīng)常熬夜，不注重睡眠。在飲食上經(jīng)常吃油膩肥厚的食物，活動量過低等因素有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在飲食上要低鹽，低糖，低脂。要做到早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少。還要加強(qiáng)活動，促進(jìn)脂肪的燃燒，減輕體重。如果體內(nèi)濕氣重，可以喝紅豆薏米粥，綠豆百合米仁粥，冬瓜，絲瓜等用來祛除體內(nèi)的濕氣。要注意保暖，不要受涼。對于薏米仁，百合等，一定要到正規(guī)的超市去購買。
      
      以上是對“身體濕氣重，特別肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，身體濕氣重，特別胖，怎樣治療？身體濕氣特別重可以采用物理療法或者局部按摩的方法。導(dǎo)致身體過重多是由于脾胃不好或吃過多生冷辛辣食物。
      指導(dǎo)意見：
      所以患者一定要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物少吃冷飲，洗頭后立馬將頭發(fā)吹干天冷要注意保暖。這樣可以有助于緩解身體濕氣重。