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經(jīng)期可不可以喝功能飲料

女 | 16歲 2020-06-26 10:37:51 1人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述：我是一個體育生，快要體育考試了而我卻來了大姨媽，我經(jīng)期會有一點(diǎn)虛，但基本不會痛經(jīng)，量也比較少，我很擔(dān)心我會發(fā)揮失常。前幾天老師說我們考試的時候可以喝點(diǎn)功能飲料吃點(diǎn)巧克力，請問我現(xiàn)在可以吃嗎？最多可以？

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2022-10-28 17:38:35 我要投訴

你好，不可以月經(jīng)期間建議最好是注意可以喝點(diǎn)白開水，可以喝點(diǎn)紅糖水，但是建議不要喝飲料，喝飲料的話容易加重痛經(jīng)的癥狀，注意飲食不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。注意小腹部保暖，

疾病百科| 痛經(jīng)

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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea)，系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>