眼睛毛細血管破裂，紅了一小塊

      你好，根據(jù)你敘述情況，重點考慮是球結膜下出血，多與動脈硬化有關，建議多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C。建議保持局部潔凈，絕對禁止用手揉眼睛，避免用眼過度，可逐漸吸收好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
      

      病情分析：
      你好，你用手揉了一下眼睛眼角紅了，一小塊是毛細血管破裂，導致的，可以點點綠酶素眼藥水消炎。盡量少用手揉眼睛，以免造成不適。
      指導意見：
      注意休息，避免過度疲勞，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物，禁忌，油炸和油脂高的食物，清淡，飲食，低鹽低脂飲食。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。