腰椎退行性變和腰間盤突出
健康咨詢描述： 腰椎間盤突出和腰椎退行性變醫(yī)生就說理療別的注意事項(xiàng)也沒說想咨詢下您有必要理療嗎平時(shí)需要注意什么呢謝謝
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你好，不知道現(xiàn)在患者都有什么癥狀，從您的檢查報(bào)告上看，你這種情況是建議進(jìn)行系統(tǒng)治療的，最好可以配合理療，您這種情況比較合適理療是牽引，針灸和烤電，不建議進(jìn)行推拿
現(xiàn)在的話就是右下腰部有些疼痛抬腿的話感覺扯些腿些許的疼這是我的片子麻煩您看一下平時(shí)的話我需要注意些什么呢
平時(shí)應(yīng)避免腰部劇烈活動和過度勞累，避免長時(shí)間站立彎腰或蹲著，可以在床上主動進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，比如拱橋和小燕飛
好的謝謝您
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病情分析：
根據(jù)你的這些情況描述，還有提供的檢查報(bào)告圖片來看，經(jīng)過檢查確診腰椎間盤突出和退行性變。
指導(dǎo)意見：
這種情況除了局部理療異物，如果有疼痛還可以配合中醫(yī)針灸和牽引治療，平時(shí)避免勞累熬夜負(fù)重。
好的謝謝醫(yī)生如果不做理療的話平時(shí)多注意一些能夠改善這種情況嗎
那平時(shí)主要是要避免勞累，尤其是彎腰負(fù)重的活動，適當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下做康復(fù)訓(xùn)練。
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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