坐在立著的密碼箱上半小時(shí)保持姿勢(shì)沒(méi)動(dòng)

      如果是因?yàn)檫@個(gè)原因的話(huà)，應(yīng)該不會(huì)有太大的問(wèn)題，有可能是當(dāng)時(shí)因?yàn)樽藙?shì)太久導(dǎo)致的腰椎關(guān)節(jié)的一些問(wèn)題，當(dāng)然不是大的問(wèn)題，建議適當(dāng)?shù)南蛩闹芑顒?dòng)活動(dòng)腰部，慢慢的應(yīng)該就能適應(yīng)了
      

      病情分析：
      如果你坐在一個(gè)位置上半小時(shí)不動(dòng)，很有可能是壓迫了大腿的一些神經(jīng)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，建議你活動(dòng)活動(dòng)，按摩按摩，應(yīng)該這種癥狀就會(huì)緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果感覺(jué)腰后面疼有一些響聲，你最好觀察兩天，如果癥狀不緩解，要及時(shí)的去醫(yī)院做一個(gè)腰椎cT明確診斷，平時(shí)一定要保持正確的坐姿，防止久站久坐導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
      
      以上是對(duì)“坐在立著的密碼箱上半小時(shí)保持姿勢(shì)沒(méi)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。通過(guò)你的描述進(jìn)行分析，長(zhǎng)時(shí)間的不正確坐姿，坐的時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)疲勞而形成腰部勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你糾正坐姿，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，睡硬板床，規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期熬夜，高鈣飲食，如果有疼痛加重或者活動(dòng)受限及時(shí)就醫(yī)。對(duì)癥治療。