焦慮心煩控制不住脾氣無理由哭

      病情分析：
      也就是說你出現(xiàn)了控制不住情緒的不穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，出現(xiàn)了一些熬夜的情況。睡眠也不好，而且容易忘事，有可能是你患有抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導意見：
      你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表，癥狀自評量表有可能幫助你了解目前的情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己作息時間不規(guī)律，心理和精神過于壓抑導致抑郁癥傾向的可能。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查，平時應該盡快調(diào)節(jié)自己作息時間，多戶外散散步，參加集體活動，遇到事情多和家人朋友進行溝通交流，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導治療。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在處于青春期，荷爾蒙分泌不穩(wěn)定，很容易出現(xiàn)情緒問題，也是很常見現(xiàn)象
      指導意見：
      您現(xiàn)在意識到自己的問題了，就注意多加調(diào)整，可以多參加體育運動，比如跑步，打球，直到出汗，就會產(chǎn)生一些積極物質(zhì)，情況會緩解的
      
      以上是對“焦慮心煩控制不住脾氣無理由哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！