有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 太陽(yáng)穴眉弓骨疼,壓力大

太陽(yáng)穴眉弓骨疼,壓力大

女 | 25歲 2020-06-20 08:19:07 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一想到要去做一些很忙的事,就容易走神,走神之后感覺(jué)腦壓很大,無(wú)法仔細(xì)思考,眼睛酸疼,太陽(yáng)穴神經(jīng)一抽一抽的疼,眼球上方的眉弓骨也疼,對(duì)所有事情都提不起勁,抵觸感特別強(qiáng),強(qiáng)迫自己做事會(huì)頭更疼,到無(wú)法忍受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-06-20 08:21:38 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是遇到了一些壓力以后出現(xiàn)焦慮等出現(xiàn)的身體不舒適的感覺(jué),建議你遇到問(wèn)題要冷靜理性的去處理,你可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。也要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)。

2020-06-20 08:25 ask822966277d 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)已經(jīng)有頭痛腦脹的感覺(jué)了該怎么緩解呢

2020-06-20 08:28醫(yī)生回答:

已經(jīng)有頭疼腦脹的感覺(jué)了,像這種情況首先你去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,只要各項(xiàng)檢查都是正常的,那你就不要擔(dān)心,更不要關(guān)注這些不舒適的癥狀。每當(dāng)出現(xiàn)這些不舒適的癥狀的時(shí)候,就找些別的事情去作用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,因?yàn)檫@些癥狀你越關(guān)注會(huì)越難受。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)改善。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-06-20 08:23:53 我要投訴

      病情分析:
      如果身體上有任何疾病的話,你可以到醫(yī)院就診,看一看你的身體到底存在什么問(wèn)題,如果身體沒(méi)有問(wèn)題的話,很多都是由于自己緊張的情緒所引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      讓自己放松下來(lái),緩解自己的緊張感和焦慮感,平時(shí)盡量的多想一些開(kāi)心的事,做做運(yùn)動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè),轉(zhuǎn)移自己的注意力。不要總想著這件事情。

2020-06-20 08:25 ask822966277d 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)已經(jīng)有頭痛腦脹的感覺(jué)了該怎么緩解呢

2020-06-20 08:26醫(yī)生回答:

每天做的勞逸結(jié)合,可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲎鲞\(yùn)動(dòng)。

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