其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜德海 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性阻塞性肺疾病,間質(zhì)性肺炎,支原體肺炎,大葉性肺
幫助網(wǎng)友：31802
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2020-06-18 23:51:32 我要投訴
你好，這種鍛煉方式主要是鍛煉腰背部及頭頸部。但是要注意在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，一定不要過于劇烈。容易對頸椎及頭部造成一定的傷害。也要量力而行，希望回來對你有所幫助。
馬明麗 黑龍江明水康盈醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病、心絞痛、心律失常、高血壓等。風(fēng)濕病慢性肝炎
幫助網(wǎng)友：1765
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2020-06-19 00:43:34 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮可能是鍛煉大腿根部的肌肉，這樣一般堅(jiān)持兩周，大腿上的肌肉會(huì)變得緊實(shí)。所以平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，還要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。祝你健康！
指導(dǎo)意見：
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
