為什么高中生老忘東西
女 | 16歲 2020-06-17 10:53:08
1人回復(fù)
來(lái)自宜春市
健康咨詢描述： 從上了初三開(kāi)始記憶老是記錯(cuò)東西和不知道為什么就掉東西，還有幾次的頭疼
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2022-11-01 02:14:20 我要投訴
高中的學(xué)習(xí)壓力其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較大的，所以說(shuō)在這個(gè)期間要注意睡眠，作息要充足，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腦，多吃一些補(bǔ)腦的食物，比如核桃要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)
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