上大學(xué)的時(shí)候經(jīng)常吃外賣在外面吃
男 | 24歲 2020-06-16 20:28:57
2人回復(fù)
來自東營市
健康咨詢描述： 上大學(xué)的時(shí)候經(jīng)常吃外賣在外面吃，吃了四年體重也超標(biāo)，血壓也高，尿酸也高，在加上不怎么愛動(dòng)，我現(xiàn)在感覺渾身病不舒服，我還能恢復(fù)健康嗎？以后多注意身體？最近又感覺右上腹疼
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2020-06-17 08:14:14 我要投訴
可以恢復(fù)健康。建議營養(yǎng)均衡飲食，多食粗糧及蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉，控制血壓平穩(wěn)，降低尿酸。采取減肥行動(dòng)，主要是管住嘴，邁開腿。只要堅(jiān)持不懈，健康屬于自己。右上腹疼痛，需要看一下普通外科，做上腹部超聲檢查，明確診斷治療。
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2020-06-17 08:49:55 我要投訴
您描述的情況這么大年紀(jì)，有血壓高尿酸高的話，需要注意清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，同時(shí)定期健康檢查，多注意恢復(fù)的話，這些慢性病應(yīng)該不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，但是不注意還是比較嚴(yán)重的，腹痛的話注意有沒有惡心。有沒有反酸。腹瀉需要去正規(guī)醫(yī)院檢查。
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