健康咨詢描述: 自己一個人呆著喜歡把門,窗簾都拉好,在密閉的空間,沒有光,有光就覺得心里慌,看到一件事必須當時做了,否則會老記著,就會焦慮,確定自己沒有潔癖。有時候突然會生很大的氣,想摔東西,就自己往下壓。而且不喜歡出門,不喜歡去人多的地方,不喜歡跟別人打交道。這樣是不是心理健康出了問題,
目前存在一定的情緒問題,一方面與精神心理因素有關,例如受環(huán)境因素的影響,另一方面可能與個性或者軀體因素有關。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,及時化解壓力或者不良情緒,嚴重者建議及時就診。
病情分析:
你好,從你的敘述中得到你的情況,喜歡密閉的空間,希望自己一個人待著。
指導意見:
不知道這種狀況有多長時間了,是什么原因誘發(fā)你出現(xiàn)這種狀況的,我們都屬于社會人都應該有自己的工作和生活空間,特別是到了成年人,需要做到自食其力,那就需要去工作,根據(jù)你敘述的癥狀表現(xiàn),這確實是一種心理疾病。如果你平時也沒有什么好朋友,總是出現(xiàn)這種狀況,時間長了會影響到你的工作和生活的,建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診。看看到底是人格障礙還是精神心理方面出現(xiàn)了問題。必要的時候配合抗焦慮的藥物治療,才不會影響到你未來的工作和生活。
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