健康咨詢描述: 因?yàn)殚L期便秘想買點(diǎn)益生菌調(diào)理一下腸道,不知道買什么樣的,想問一下什么樣的好些,謝謝
便秘您可以到藥房去購買益生菌正規(guī)的藥房購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品就可以了。便秘主要我建議您還是先從飲食方面來進(jìn)行調(diào)整,在飲食上要多喝溫水,潤腸通便的食物要多吃粗糧,細(xì)糧要搭配的吃,不要過于偏食。
病情分析:
建議你便秘的話,最好是通過飲食和運(yùn)動(dòng)來調(diào)理一下的,
指導(dǎo)意見:
益生菌服用不得當(dāng)容易引起菌群失調(diào),加重癥狀,建議你多吃粗糧,多進(jìn)行戶外活動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng)
病情分析:
現(xiàn)在益生菌的種類比較多,有藥品也有一些保健品宣傳確有益生菌含量存在的。
指導(dǎo)意見:
但是一般情況下,建議你選擇藥品,比如說整腸生,美長安,乳酸菌素片,等都是可以的。
以上是對(duì)“因?yàn)楸忝叵雴栆幌沦I些什么樣益生菌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,出現(xiàn)便秘的情況之后,可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍尺\(yùn)動(dòng)調(diào)理,促進(jìn)便秘癥狀的改善,主要是注意多喝水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,多進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,益生菌一般比較常用乳酸菌素片,整腸生等類型的藥物,若便秘出現(xiàn)持續(xù)腹脹癥狀,則可以及時(shí)的選擇使用開塞露等藥物治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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