我想問一下精子活力低要注意什么?

      精子活力第一，首先要注意找一找原因，看一看是不是由于炎癥而引起的精子活力變差，或者是由于一些不良的生活習(xí)慣產(chǎn)生的影響，首先在生活當(dāng)中要注意作息規(guī)律，飲食要清淡，別吃刺激性的食物，不能吸煙飲酒，注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果做檢查精子質(zhì)量活力低，就應(yīng)該看醫(yī)生治療，用藥物來治療
      指導(dǎo)意見：
      你好，再就是平時應(yīng)該有一個好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不做桑拿浴，不穿緊身的內(nèi)褲，性生活也不要太頻繁
      

      病情分析：
      你好，精子活力低，這個戒除一切不良的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，然后定時的復(fù)查一下。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時在飲食方面也注意一些，多吃一些營養(yǎng)價值高的，另外，不要多玩電子產(chǎn)品，不要久坐等等
      
      以上是對“我想問一下精子活力低要注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果精子活力低的話一般飲食生活作息各方面都需要注意的。
      備孕前建議通過食補(bǔ)調(diào)理兩到三個月提高精子質(zhì)量和數(shù)量，建議多吃像鱔魚、黑魚、康爸爸等補(bǔ)充鋅硒元素也是不錯的