最近老是頭特別暈，坐在那里不動(dòng)也很暈

      出現(xiàn)頭暈的情況，多考慮是腦供血不足引起的綜合癥狀，也建議近期多測(cè)量幾回血壓，平時(shí)在飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)一定要適度休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高抵抗力，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      你好，引起頭暈的原因很多，比如貧血，血壓異常，頸椎病，腦血管疾病等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院檢查血壓，血常規(guī)，腦核磁共振，頸椎ct等，查明病因后再有針對(duì)性的治療，注意休息，保證睡眠質(zhì)量，不要吃辛辣刺激食物，禁止煙酒，避免緊張焦慮等不良情緒，祝您健康！