長時間跑步膝蓋有點(diǎn)酸疼

男 | 19歲 2020-06-14 20:47:21 2人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述：因為長時間夜跑了幾個周，然后膝蓋和小腿有點(diǎn)酸疼下面圖上標(biāo)注了具體位置，膝蓋中有點(diǎn)說不出來的感覺

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2020-06-14 20:49:37 我要投訴

長時間的跑步導(dǎo)致膝蓋和小腿酸酸疼，運(yùn)動需要循序漸進(jìn)，不要過度勞累，注意適當(dāng)?shù)男菹?，并且注意關(guān)節(jié)部位的保暖，不要在空調(diào)房內(nèi)過長時間的停留。嚴(yán)密觀察，及時到醫(yī)院就診治療。

2020-06-14 20:55 ask92656090pa 追問

因為之前膝蓋半月板有點(diǎn)傷，不知道好沒好，然后個人體重150，178身高，現(xiàn)在那周圍有點(diǎn)難受不知道有沒有影響

2020-06-14 20:58醫(yī)生回答：

本身膝關(guān)節(jié)半月板就有舊疾，建議暫時先不要跑步，以休息為主，不要過度勞累，建議到醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，評估恢復(fù)的情況，然后采取治療措施。

陳安富內(nèi)江市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手幫助網(wǎng)友：179620稱贊：3729

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2020-06-14 20:54:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      可能是局部的地方韌帶損傷疼痛，也可能是局部的地方軟組織損傷疼痛，可以考慮去醫(yī)院檢查下，醫(yī)生結(jié)合查體分析。如果考慮是軟組織損傷，局部可以消痛貼膏等治療。如果考慮半月板等問題，可以磁共振檢查。