吃什么對視力好？需要買葉黃素嗎？

      我感覺不遠(yuǎn)視很快就近視這種說法，沒有什么科學(xué)道理，我感覺不需要刻意補充什么。平時多吃蔬菜水果多喝水。避免眼睛疲勞，不要長時間的看電子產(chǎn)品，用眼30分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘，三到六個月做一次眼科檢查。
      

      你好，葉黃素是一種脂溶性維生素，有助于維護(hù)視力的持久度，平時可以適當(dāng)吃一些含葉黃素豐富的食物，最主要的要注意培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，避免長時間使用電子產(chǎn)品，定期眼科檢查視力。

      六周歲的孩子，如果到醫(yī)院里去檢查，還有150度到200度的遠(yuǎn)視才是正常的，這是孩子眼睛的遠(yuǎn)視儲備，如果遠(yuǎn)視度數(shù)已經(jīng)沒有了，孩子就很容易出現(xiàn)近視的表現(xiàn)。沒必要給孩子服用葉黃素藥片，但是一定要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每天戶外活動兩小時，能夠有效的避免近視的發(fā)生。
      以上是對“吃什么對視力好？需要買葉黃素嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！