舌苔厚，舌頭發(fā)白，口干，口酸，睡覺后舌頭鋸齒狀明顯

      根據(jù)你的病情描述，可能是因為最近上火，加上熬夜，缺乏運動，口腔清潔度不夠，導(dǎo)致目前的癥狀，建議，多參加戶外的有氧運動，比如散步，同時保證足夠的睡眠，保持心靜舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如蜂蜜，蓮子湯，百合等，注意口腔衛(wèi)生，每次進(jìn)食后含清水漱口，早晚正確的刷牙。
      

      根據(jù)您的描述，考慮是上火熬夜，或者是口腔清潔度不夠?qū)е碌陌Y狀，建議您多參加戶外運動，增強體質(zhì)，提高免疫力保持心情舒暢，保證充足的睡眠，避免滋寒涼的食物，不喝水。