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懷孕三個多月吃什么鈣比較好

女 | 24歲 2020-06-14 14:32:25 2人回復(fù) 來自中衛(wèi)市

健康咨詢描述：懷孕3個多月了檢查醫(yī)生讓吃十月馨或者榮康現(xiàn)在一直吃的醋酸鈣還葡萄糖鋅想問還有什么要吃的鈣么

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2020-06-14 14:39:50 我要投訴

懷孕期間隨著胎兒的生長發(fā)育，營養(yǎng)的需求也會有所增加。補鈣的話可以直接選擇鈣片和維生素d。以標簽上注明有OTC的標志為首選。不要盲目相信其他人的推薦。OTC是符合國家藥監(jiān)標準的。因此應(yīng)作為首選。

王勇哈爾濱市道外區(qū)太平人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核常見病的診斷與治療、各種急診急幫助網(wǎng)友：14350

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2020-06-14 14:38:21 我要投訴

你好：一般懷孕三個月的話補鈣，首先是可以吃點鈣片，最好是吃乳鈣，同時還可以配合吃點維生素d，可以促進腸道對鈣的吸收利用，整個懷孕期間對鈣的需求量都是比較大，很容易出現(xiàn)缺鈣的，所以飲食方面也要注意，要多吃一些肉類，像雞肉，魚肉，牛肉，配合多吃一些豆制品，奶制品，還要多喝骨頭湯