健康咨詢描述: 胃口不是很好不喜歡吃主食菜會(huì)吃很多不便秘但是兩三天才一次廁所還挺胖172125斤
目前出現(xiàn)兩三天一次大便的情況,多考慮是胃腸道功能紊亂引起的綜合癥狀,建議適當(dāng)?shù)姆靡恍櫮c道的藥物進(jìn)行緩解,蘆薈膠囊等平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,有利于通便,建議飯后要適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)。
你好,根據(jù)你的描述兩三天才上一次廁所就已經(jīng)是便秘了。正常人一天大便一到兩次。建議你飲食上可以吃點(diǎn)粗纖維的東西,多吃新鮮蔬菜和水果。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)胃動(dòng)力。
病情分析:
體重125斤身高172厘米,偏胖了,平時(shí)多注意點(diǎn)飲食規(guī)律就可以的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要吃太油膩的東西和太多面食了,飲食清淡一些,每天堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)要在半個(gè)小時(shí)以上
以上是對(duì)“腸胃問題嗎還是什么怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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