健康咨詢描述: 每天睡多久都覺得困,還有就是大腦感覺不是很清醒,還神經(jīng)衰弱,失眠
病情分析:
你好,從你描述的癥狀來看,與缺鈣,睡眠不足,低血壓,缺乏維生素A等均有關(guān)的。
指導意見:
建議,根據(jù)您的情況,缺鈣的可能性最大,建議您適當?shù)姆玫锨苫蛘呖诜染S素片和維生素B1等進行治療。同時要保證每日充足的睡眠等。
你好,根據(jù)你描述的癥狀來看,考慮可能是貧血或者缺乏維生素a。建議可以口服營養(yǎng)神經(jīng)類藥物。可以去醫(yī)院化驗一下血常規(guī)。平時養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜,疲勞壓力過大,以前最好不要看手機等電子產(chǎn)品。多進行體育鍛煉有助于增強機體免疫力。
看了你的癥狀描述,感覺很困,眼睛一閉就要睡著了的感覺,大腦不是很清醒,失眠,這種情況的確是一種典型的神經(jīng)衰弱,于你緊張,壓力大,焦慮情緒,性格,熬夜等方面因素有關(guān),建議你口服健腦補腎丸或者安神補腦液,谷維素,刺五加等,睡前吃右佐匹克隆保證睡眠,最主要的是放松心情,減少壓力,調(diào)整心態(tài),不要熬夜,睡前不要喝咖啡濃茶,通過以上調(diào)理會逐步恢復過來的。
以上是對“感覺很困,眼睛一閉就要睡著了的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者男性,18歲。根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)明確是神經(jīng)衰弱所致。
指導意見:
我的建議是。1口服谷維素。維生素B1。營養(yǎng)神經(jīng)。2口服刺五加片。調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。3早睡早起。避免壓力。刺激。勞累過度,睡前熱水泡腳。促進血液循環(huán)。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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