手指甲蓋個和肉分離，怎么回事

      你好，根據(jù)你所說的這種情況和圖上所顯示的這種情況，你的指甲是缺乏維生素或者是微量元素，可以口服維生素或者是鈣劑，平時要多吃些新鮮的蔬菜和水果，適量的做些戶外運動曬曬太陽，多吃各種粗糧，豆制品，蝦皮瘦肉等。
      

      病情分析：
      通過你的圖片來看并沒有什么大的問題。如果分離的過多，那么可能是指甲用手用力導致的。或者是缺乏維生素。
      指導意見：
      你的情況可以因為缺乏維生素或者用力用手時間比較長所導致的，但從圖片上來看并沒有什么大的問題，不用過度的擔心。