難入睡，大概有三四年了吧

      失眠與前列腺炎無關(guān)。很多人其他情況都是正常但有失眠問題。可以去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院精神科或者神經(jīng)科檢查確診病因，對癥下藥。很多人是沒有明確病因的，只能服用安眠藥
      

      前列腺炎的發(fā)生多數(shù)是由于受孕或者是日常生活中其他不良生活習(xí)慣所引起的，可以服用前列康調(diào)整治療，但是對于你們的睡眠質(zhì)量差，失眠的癥狀，首先可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安眠類的藥物改善，平時一定要放松心情，保持良好的心態(tài)，可以服用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)，安神補腦類的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致入睡困難的原因有很多,如果不是由于某些身體疾病造成的,而是由于自身精神壓力、心理負(fù)擔(dān)過重所引起的,建議可以在生活上進行適當(dāng)調(diào)整。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,養(yǎng)成每日定時睡眠的習(xí)慣,睡前盡量少喝容易導(dǎo)致機體興奮的飲料,像咖啡、濃茶,建議睡前可以洗熱水腳、泡熱水澡以及喝一杯熱牛奶來促進睡眠。經(jīng)過調(diào)整以后仍然入睡困難則可以服用中成藥類的藥物、像口服棗仁安神膠囊促進入睡。
      指導(dǎo)意見：
      輕微前列腺炎主要在于患者自我調(diào)理保健，每天多喝水，勤排尿，禁忌煙酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天溫水坐浴泡熱水澡。熱水通過肛門進入到與直腸前壁接觸的前列腺周圍，對前列腺起到活血化瘀的作用，輕度前列腺炎自然可以得到很好的緩解和控制。
      
      以上是對“難入睡，大概有三四年了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！