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手淫大概有個三四年了

男 | 15歲 2020-07-15 00:24:28 3人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在就是有點瘦,現(xiàn)在放暑假了,我想把手淫這個習慣戒掉,問下該怎么去做,平時該吃些什么,要做些什么,謝謝醫(yī)生

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曹德文
曹德文 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,脊柱退變性疾病,神經系統(tǒng) 幫助網友:13865稱贊:1
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2020-07-15 08:29:24 我要投訴

      不管是男性還是女性,都會手淫。因為青春期人的性沖動會比較多,但是又無法得到滿足,所以就會手淫。一般來說,戒手淫是一個比較痛苦的過程。建議可以轉移注意力,這樣慢慢就會戒掉。另外,如果到了結婚年齡,找到了合適的伴侶,則手淫自然就戒掉了。
      

王濤
王濤 焦作市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,包皮過長,包莖 幫助網友:3352
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2020-07-15 08:22:50 我要投訴

      病情分析:
      你說的這個情況要是如果繼續(xù)長期過度頻繁的手淫的話,對你的個人生長發(fā)育這個都是有一定影響的。
      指導意見:
      像你這個情況建議,平時多運動可以培養(yǎng)一下其他的愛好比如說籃球音樂,其他的等等多和朋友接觸和家人呆在一起。
      

張浩
張浩 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長肛腸,胃腸,乳腺,甲狀腺,肝膽,骨科,泌尿及男 幫助網友:3366
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2020-07-15 08:23:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答,您的這種情況與手淫習慣有關,手淫屬于不良習慣,手淫過度可以引起腎虛,甚至影響你的生長發(fā)育。
      指導意見:
      您即將進入青春發(fā)育期,此期是男性生長發(fā)育及生殖系發(fā)育最快的時期,建議您從心理上戒除手淫習慣,轉移注意力,加強營養(yǎng),適當鍛煉,保持心情舒暢和睡眠充足,遠離煙酒,有利于促進生長發(fā)育,希望對您有幫助。
      
      以上是對“手淫大概有個三四年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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