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什么是堿性食物，多吃哪些堿性食物對身體好？
女 | 28歲 2020-06-09 19:31:09
1人回復(fù)
來自臨沂市
健康咨詢描述： 日常生活中，堿性食物有哪些，多吃哪些堿性食物對身體好
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-06-09 19:42:23 我要投訴
你好，堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得灰分的化學(xué)成分中主要含有多種微量等元素，其溶于水后生成堿性溶液，這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類以及堅果等。需要注意，人體一般不會受攝入食物的影響而導(dǎo)致酸堿性的改變。
2020-06-09 20:01
ask700733984u
追問
那日常生活中有沒有辦法調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡
2020-06-09 20:14醫(yī)生回答：
我們身體本來就是酸堿平衡的，如果想調(diào)理體質(zhì)，可以找中醫(yī)面診。
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