健康咨詢描述: 半年妞了兩次一直有個(gè)包沒有消,蹲下還有點(diǎn)痛
踝關(guān)節(jié)半年內(nèi)扭傷兩次一直有個(gè)包,伴有疼痛,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)踝保護(hù),不要長時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
我一直運(yùn)動(dòng)也感覺不到痛,就是蹲下會(huì)有點(diǎn)。
最好注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng)
你的情況屬于踝關(guān)節(jié)積液所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進(jìn)積液的吸收一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周,平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。避免著涼。
病情分析:
根據(jù)你現(xiàn)在的描述的情況以及你現(xiàn)在提供的照片看來,估計(jì)你現(xiàn)在有可能是踝關(guān)節(jié)急性扭傷,當(dāng)時(shí)沒有認(rèn)真治療?,F(xiàn)在是慢性損傷了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你現(xiàn)在的情況,建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診。必要時(shí)可以進(jìn)行物理治療,針灸治療,封閉治療等。
以上是對(duì)“踝關(guān)節(jié)扭傷兩次半年沒有好完全”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我正常運(yùn)動(dòng)也沒有什么事,他會(huì)自己慢慢好嗎
還是要進(jìn)行治療。
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