一天手淫2次，好幾年了

      長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿，早泄，生殖器官短小等。嚴重的能夠引起不孕不育。建議你的日常生活中少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，接觸手淫，每天用溫水進行坐浴，養(yǎng)成良好的生活習慣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，身體疲乏無力，腰酸腿軟，學習、工作、做事注意力不能集中，失眠多夢，進而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。
      指導意見：
      手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久而久之導致性神經(jīng)疲勞，引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。手淫時，如果過度貪圖射精的快感，時間很短就會射精，長期就會導致反射性的快速射精，引起習慣性早泄。建議你戒除手淫，多運動，增強自身體質(zhì)。
      
      以上是對“一天手淫2次，好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！