尾骨輕微骨裂請問怎么保養(yǎng)呢

      您好，這種情況建議近期避免久坐，姿勢不良，勞累，劇烈運動等誘因，坐位時墊個軟墊，規(guī)律作息，避免熬夜等。疼痛明顯的話，可口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理，觀察看下。愈合后一般不會留后遺癥。

      你好，根據(jù)你的描述，如果是輕微的骨裂了，還是會影響到跑步的，因為在尾骨上也有很多肌肉附著在上面，你一運動的話，肌肉就會拉扯骨頭引起疼痛，因疼痛，你可能堅持不了跑下去了。保護(hù)措施就是平時一定要做空心的墊圈，防止受壓迫疼痛。