小腿外側(cè)疼痛走路跑步就疼感覺像抽筋

      小腿外側(cè)局部組織疼痛伴有走路疼痛癥狀加重情況，考慮是局部組織損傷血液循環(huán)不良有關(guān)進(jìn)行綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后通過跌打損傷局部組織針灸理療按摩等康復(fù)療法進(jìn)行綜合治療，促進(jìn)身體康復(fù)。
      

      小腿外側(cè)出現(xiàn)抽筋的癥狀，首先應(yīng)該考慮是否存在長(zhǎng)時(shí)間的站立，腿部受涼，缺鈣，腰間盤突出壓迫神經(jīng)等等，這些問題所引起的這種癥狀。一般腰間盤突出壓迫神經(jīng)之后容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，就有可能會(huì)同時(shí)伴隨著大腿內(nèi)側(cè)，外側(cè)，足跟以及整個(gè)足背部的放射性的疼痛癥狀，一般也會(huì)隨之出現(xiàn)抽筋的癥狀。當(dāng)然平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的受力，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，久站，適當(dāng)?shù)钠綍r(shí)多活動(dòng)都有較好的改善作用。一般來說平時(shí)也可以做一下理療或者是針灸，按摩等方式也可以改善周圍血液循環(huán)來幫助改善抽筋的癥狀，也可以適當(dāng)?shù)亩鄩簤和?，多撐撐筋，這些方式都是不錯(cuò)的選擇。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，是運(yùn)動(dòng)后才出現(xiàn)的，可能是肌肉韌帶損傷了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，是運(yùn)動(dòng)后才出現(xiàn)的，可能是肌肉韌帶損傷了。做過針灸膏藥沒有效果，你也可以換換其它方法，如沖擊波治療，威發(fā)光治療，軟組織損傷可能要一段時(shí)間的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“小腿外側(cè)疼痛走路跑步就疼感覺像抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！