左膝蓋外側(cè)疼痛一跑步就疼

      您的這種情況不排除膝關(guān)節(jié)損傷的可能性，所以建議您到醫(yī)院就診，做膝關(guān)節(jié)ct或核磁檢查來進(jìn)一步明確診斷。平時(shí)要注意休息，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免著涼，避免登高，并且要避免負(fù)重。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能半月板損傷或是膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷了，盡量減少活動(dòng),不要跑步了,在家休息,晚上用熱毛巾熱敷患處,如果兩周后疼痛未減輕,可以去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁共振,明確診斷對(duì)癥治療?？梢岳懑?，烤燈，口服一些活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，左膝蓋外側(cè)疼痛，一跑步就疼痛，這種情況有可能是軟組織拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議先不要跑步了，注意適當(dāng)?shù)男菹?。每天可以用溫毛巾熱敷，或者口服點(diǎn)兒活血化瘀的藥物。如果癥狀仍然不見好轉(zhuǎn)，建議最好到醫(yī)院就診，明確診斷后再對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“左膝蓋外側(cè)疼痛一跑步就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！