腳，膝蓋窩酸痛，特別是半夜起來
健康咨詢描述： 醫(yī)生，這段時間這幾個位置老是酸痛，如圖所示，特別是腳，還有膝蓋窩那里的筋，走路有點痛，特別是半夜起床的時候最嚴重，等到早上起床就緩解很多，請問是什么原因呢？不知道是不是跟我一個多月前開始換公司有關，現(xiàn)在一天來回至少要三個半小時，都是走路加地鐵，基本都沒得坐，需要一直站著。亦或者會不會跟我平時走路姿勢有關，我的鞋子每穿一段時間，我的鞋底都會變成斜的，也就是向內那邊會有一部分會削掉，我走路應該是老是往里面壓，不知道這樣長期畸形走路導致什么了。
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醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)你所敘述的癥狀考慮，建議您首先去醫(yī)院的風濕免疫科檢查是否是引起了風濕性的關節(jié)炎癥，或者是由于日常生活中的勞損引起的關節(jié)炎，對于關節(jié)部位引起的癥狀一定要慎重，并且做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
根據(jù)你的描述分析，目前出現(xiàn)腳，膝蓋以及其他地方的酸疼，主要就是這段時間比較勞累引起的，這個沒有大問題，多休息，一般很快能夠緩解，可以熱敷一下，鞋底變傾斜，這跟走路姿勢有關系，鞋底受力摩擦不均勻，就會出現(xiàn)這種情況，這種情況對人體一般沒有影響，不用處理
醫(yī)生，像我痛的部位，可能是風濕或痛風的病嗎
一般不是的，這種情況還是最先考慮跟勞累有關系，休息中，觀察看看
醫(yī)生，您說是鞋底受力不均，但是我這么走路已經(jīng)有好幾年了，之前都不會酸痛，也是這段時間才會的，之前也就隔好久會一次膝蓋窩那里痛，但隔幾天也就好了
鞋底受力不均，導致鞋底傾斜，現(xiàn)在酸疼，還是跟勞累有關系
醫(yī)生，那這個怎么解決，我鞋底受力不均這種情況已經(jīng)好幾年了，而酸痛是這段時間才會的，該怎么解決
鞋底受力不均，這種情況不用處理，酸痛的情況處理很簡單的，跟勞累有關系，多休息就可以了，可以熱敷一下
你的情況很有可能是運動勞損所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內避免劇烈的運動以及減少活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下膝關節(jié)的核磁共振看看
以上是對“腳，膝蓋窩酸痛，特別是半夜起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，這個應該不會是風濕或者痛風之類的吧
可能性比較小
首先要檢查一下膝關節(jié)的病變，比如半月板損傷，膝關節(jié)是否有內翻畸形等。其次，這個很有可能是腰椎間盤突出和腰椎狹窄癥。這個是需要去骨科進行相關臨床查體和進行輔助檢查的，如果確診屬于該病，首先治療方式是保守治療。
醫(yī)生，如果是這個原因，接下來平時要怎么注意呢
這個首先要明確診斷，如果是膝關節(jié)的疾病，恢復效果一般都不是特別理想，要進行膝關節(jié)鏡等相關的檢查，如果是腰椎的問題，要首先要進行保守治療，比如腰椎牽引，腰背肌功能鍛煉等。
但是醫(yī)生，我的腰并不會酸痛啊，感覺要沒問題
那就需要明確一下膝關節(jié)的相關病變。
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