健康咨詢描述: 由于腿總是有彎曲響聲,再加上感覺右腿髕骨上端有點(diǎn)突出,去看了醫(yī)生。拍了X光片子,說有外翻,我我這情況以后容易退化。突出是髕骨前緣增生。說異響不用太擔(dān)心。問這外翻算輕度,中度,也告訴我,反正就是不疼不用管…說白了,我是求安慰去的。只給我拍了右腿,報(bào)告這么寫(所見右側(cè)髕骨前緣骨質(zhì)增生,余右膝關(guān)節(jié)諸骨未見明顯骨質(zhì)異常改變,膝關(guān)節(jié)在位,關(guān)節(jié)面光整,關(guān)節(jié)間隙未見明顯增寬或狹窄。周圍軟組織未見明顯異常征象。)然后那個(gè)醫(yī)生說有外翻,而且告訴我回不去,至于是不是會(huì)再發(fā)展還是穩(wěn)定,不好說。不疼就不用管,問醫(yī)生到了啥程度,他說這個(gè)程度沒有一個(gè)參照指標(biāo),不好說。哎…求解,謝謝。 我的第二個(gè)問題是,髕骨不是可以推來推去活動(dòng)的么,我腿放松伸直,人為的去幫助髕骨活動(dòng)是有易還是有害。謝謝!
首先不要這樣經(jīng)常大力推動(dòng)髕骨活動(dòng)的,出現(xiàn)這種情況建議病人最好是去當(dāng)?shù)厝坠⑨t(yī)院,大醫(yī)院可以去運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科或是關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下看看,再看看普通片子,必要時(shí)進(jìn)一步檢查比如做核磁共振檢查,或是髕骨軸位等特殊體位片子看看明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步治療方案的。
患有骨質(zhì)增生的話,您應(yīng)該結(jié)合藥物治療,還要注意平時(shí)的保養(yǎng),多吃一些含鈣質(zhì)高的食物,不要吃刺激性食物,需要這些有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì),多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
病情分析:
髕骨本身就是游離的,在日?;顒?dòng)時(shí)的上下移動(dòng)范圍可達(dá)七公分,若長(zhǎng)期承受體重的壓力,和受外力影響而產(chǎn)生磨損時(shí),則會(huì)感到疼痛且膝蓋的活動(dòng)也會(huì)受到限制。
指導(dǎo)意見:
可以先保守治療,常作直抬腿運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)股四頭肌,及股內(nèi)斜肌的力量以穩(wěn)定髕骨,使髕骨回到它正常的位置,預(yù)后通常不錯(cuò)。另外,此類病患平時(shí)應(yīng)避免膝全蹲,走斜坡,爬山及上下樓梯等活動(dòng),以減少關(guān)節(jié)磨損及受力
以上是對(duì)“髕骨外翻伴有疙瘩疙瘩響”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
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