白天正常，一到晚上就老是上廁所
健康咨詢描述： 白天很正常，就是到睡覺前會上好幾次廁所，以前尿檢說正常，屬于心理問題，但自己控制不住，晚上睡覺前要上4，5次廁所
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，你描述的夜里上廁所多，檢查有沒問題這種情況很可能是焦慮的表現(xiàn)。
指導意見：
你好，根據你描述的表現(xiàn)，夜里上廁所多，檢查沒有問題，很可能是焦慮癥植物神經功能紊亂導致的。如果對自己影響很大，建議到精神心理科去就診，做一下精神科的檢查。排除一下精神心理疾病。生活中給你幾點提示：一、放慢生活節(jié)奏，讓身體和心理都慢下來，適當調整目標，不要追求完美；二、增加戶外運動，多接觸陽光；三、學會“不在意”，做好自己該做的就行，別在意他人的評價；四、生活作習規(guī)律，飲食合理健康；五、多與家人、朋友、同學交流；六、培養(yǎng)興趣愛好，充實自己，有一些合理渲泄情緒的方式，比如運動（因為運動是釋放負面情緒的最好方法）、唱歌、看電影…七、練習自我放松訓練。八、遇到問題的時候，學會換位思考，多角度去看問題。
自己想控制，控制不住，說是習慣性的，改不了，我的朋友讓我去檢查一下b超和尿檢要去嗎？之前就做了尿檢說沒有問題
可以做一下泌尿系統(tǒng)的B超和尿常規(guī)
好的，謝謝
從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的這種情況，應該是因為過度緊張焦慮等因素所導致的，控制不住上廁所。睡前少喝水，轉移轉移你的精力和注意力，必要時到心理科進一步接受心理輔導和抗焦慮藥物治療，看看狀況。
病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)了睡前頻繁上廁所的情況，這種現(xiàn)象最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
指導意見：
這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，睡前盡量少喝水，出現(xiàn)上廁所的想法時，可以轉移一下注意力，一定要調整自己的心態(tài)，減輕壓力，精神放松，堅持調節(jié)一定會有改變。
以上是對“白天正常，一到晚上就老是上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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