堅而不久，伴有早泄。

      如果單純看癥狀的話，中醫(yī)角度首先需要注意脾腎兩虛的問題。偏于氣虛和腎陽虛。如果還有手腳自覺發(fā)熱的情況，確實有陰虛的可能。中藥調理的話，可以先考慮歸脾丸，配合腎氣丸調理一下。糾正不良的生活習慣是基本要求。
      

      病情分析：
      一般像您這種情況，如果說您有手淫很多年一直都伴隨著有早泄的情況，這個其實很有可能是屬于體內的微量元素缺乏，還有腎氣不足，腎氣虧虛引起的這種情況要注意補益腎氣
      指導意見：
      一般像這種情況的話，平時要注意個人的飲食和個人的清潔衛(wèi)生的，您這種情況最好是看一下中醫(yī)，吃點中藥來調理一下會好一些的，而且在治療期間盡量不要手淫。