生完孩子一年半，晚上總是起夜五六次

      產(chǎn)后尿頻出現(xiàn)的原因一般是由于在自然分娩過程中，胎兒擠壓到尿道和周圍組織而引起的頻繁排尿刺激或者是女性患有尿路感染或婦科疾病等。通常產(chǎn)婦出現(xiàn)尿頻是不需要特殊的治療的，只需要注意日常生活即可。如果不想在半夜起床小便，就應(yīng)該在睡覺的一兩個(gè)小時(shí)之前不要喝水，保持正常和適度的飲水才是對身體有益的。如果夜尿增多是由泌尿系統(tǒng)疾病引起的，頻繁排尿時(shí)還伴有尿道口疼痛，就應(yīng)注意去醫(yī)院排查是否出現(xiàn)疾病，否則會(huì)因?yàn)檫@種疾病而影響產(chǎn)后的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，你如果盆底肌松弛這種情況不是很嚴(yán)重的話，通過做康復(fù)訓(xùn)練會(huì)有改善，這個(gè)一用不用做修復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果生完寶寶沒有鍛煉的話，可能會(huì)造成盆底肌松弛，這個(gè)建議你經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)?；蛘哒玖⑵饋?，每天做縮肛運(yùn)動(dòng)50次?；蛘咴谂拍蜻^程中。經(jīng)常做夾尿動(dòng)作。這樣也可以鍛煉盆底肌的。另外可以做一些瑜伽動(dòng)作。鍛煉盆底肌。