健康咨詢描述: 醫(yī)生,因?yàn)檫€沒結(jié)婚,一周大概幾次手淫合適,可是沒有又不行……
長(zhǎng)時(shí)間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄,生殖器官短小等,嚴(yán)重的引起婚后的不孕不育。建議你應(yīng)該控制手淫的頻率,保持在每月一至兩次。日常生活中每天用溫水進(jìn)行清洗外生殖器官,經(jīng)常換洗內(nèi)褲,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
你現(xiàn)在首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅(jiān)持鍛煉,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,不要把過多精力放在這個(gè)方面,一般一兩次比較合適
病情分析:
手淫是一種性生活的另一種表達(dá)方式,可以進(jìn)行一定的控制的手淫的行為,一般一周幾次主要與自身體質(zhì)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議:一般一個(gè)月2-3次左右即可一周最好不要超過兩次。平時(shí)需要進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身體質(zhì)。平時(shí)多喝水,多排尿。注意保護(hù)生殖系統(tǒng),避免用力過度的現(xiàn)象導(dǎo)致陰莖的損傷。
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