我想戒掉手淫好煩是不知不覺又手淫起來。好像有魔力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，過度手淫會使男性長時間處于興奮的狀態(tài)，從而導(dǎo)致男性記憶力減退、失眠多夢等癥狀。另外，過度手淫會導(dǎo)致男性的生殖系統(tǒng)充血，繼而導(dǎo)致男性出現(xiàn)前列腺炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議，第一，要把精力集中到生活或者學(xué)習(xí)的主要方面，第二，自己適當(dāng)?shù)娜ピ黾右恍┻\動，讓自己的體力、能量在別的地方得到一定的消耗和釋放之后。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己有手淫的不良習(xí)慣，現(xiàn)在嚴(yán)重影響自己生活，應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)，通過分散注意力和轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時需要有自信心和勇氣，多戶外參加一些集體性活動，多選擇自己比較開心快樂事情做，應(yīng)該有決定信心，相信自己，不要過于自卑自責(zé)，勇敢去面對，