四肢酸痛無力，站不起來，腰部使不上勁

      根據(jù)你的描述，建議你最好去醫(yī)院檢查一下電解質(zhì)，建議你去醫(yī)院徹底檢查一下頸椎腰椎，平時多注意營養(yǎng)，你最近緊張焦慮壓力大嗎？平時一定要多吃蔬菜水果增強免疫力和修復(fù)能力，避免熬夜，戒煙戒酒，避免吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      在無力的時候可以查一下電解質(zhì)，排除周期性麻痹，有血鉀正常的周期性麻痹，補鉀就可以了,可以多吃香蕉橘子,一支香蕉可以抵一片氯化鉀緩釋片
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要去醫(yī)院檢查，查明原因?qū)ΠY治療即可，不要盲目治療延誤病情，造成不良后果。休息合理飲食，配合合理的休息制度和體育鍛煉或體力勞動，比如可以打太極拳和練氣功。保持良好的心態(tài)。