跳了幾天繩之后左邊腰疼

      你的這種情況就是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過少，忽然間運(yùn)動(dòng)量過大引起的肌肉乳酸堆積引起的疼痛，要注意運(yùn)動(dòng)量不要一次過大，要循序漸進(jìn)，注意適當(dāng)?shù)男菹?。你現(xiàn)在這種情況可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量，恢復(fù)以后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      

      目前提供的病史來看，應(yīng)該是由于鍛煉過度而導(dǎo)致了腰肌勞損，目前繼續(xù)跳繩的話要循序漸進(jìn)，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，如果一下增加運(yùn)動(dòng)量比較大的話，容易導(dǎo)致肌肉的損傷，而引起以上的癥狀。
      

      您好，跳了幾天繩以后出現(xiàn)腰痛，考慮是腰肌勞損引起的，口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，用暖寶熱敷促進(jìn)血液循環(huán)減輕癥狀，如果不明顯建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      
      以上是對(duì)“跳了幾天繩之后左邊腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是有運(yùn)動(dòng)的情況，現(xiàn)在出現(xiàn)。左側(cè)的腰邊疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)于你的這種情況，我能給你的建議是，這種情況一般考慮是急性的腰肌扭傷。在休息的同時(shí)可以配合一點(diǎn)藥物治療。應(yīng)該慢慢的就可以緩解。如果不緩解的話，很應(yīng)該都醫(yī)院里做些檢查，排除一下其他的疾病，比方說結(jié)石之類的。