有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 減肥體重再掉腿越來越粗

減肥體重再掉腿越來越粗

女 | 21歲 2020-05-31 08:15:44 4人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我每天都吃很少減肥體重再掉可是感覺腿越來越粗什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-05-31 08:27:34 我要投訴

      如果想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品,會有一定的副作用,建議保證營養(yǎng)前提下,合理控制三餐進行有養(yǎng)運動減肥,每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操都有助于達到減肥效果,減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住。
      

趙新波
趙新波 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進癥 幫助網(wǎng)友:11051
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-05-31 08:23:29 我要投訴

      你好,如果每天只是控制飲食來減肥的話,可能會導(dǎo)致身體其他部位的發(fā)胖,也可以配合著運動,例如慢跑,快走,跳繩,有氧健身操等等來同時進行,我覺得是會可能就不會發(fā)胖的。
      

袁夢
袁夢 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網(wǎng)友:54699稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-05-31 08:24:59 我要投訴

      清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,避免高脂肪,高糖飲食,適當(dāng)體育鍛煉,如果緩解不明顯的話,考慮請專業(yè)人士指導(dǎo)飲食和運動,如果有其他不適癥狀的話,更需要盡早醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對“減肥體重再掉腿越來越粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀麗
王秀麗 朝陽縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-05-31 08:17:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你在減肥每天吃的很少提醒越講越少,可是腿部越來越粗,什么原因呢?
      指導(dǎo)意見:
      減肥藥通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運動來減輕體重低鹽,低糖低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果多運動,可以通過瑜伽,體操游泳來塑造自己的體型。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由