皮膚黑吃什么水果可以有效美白

      您的病史描述，你指的這種情況呢？如果想有效地美白的話，可吃水果，那么效果并不是很明顯，只能說我們的飲食呢，可以讓我們這個面部的皮膚變白，可以體到一個輔助的作用，但是呢，不會，靠著他完全的要，您可以吃一些含VC多的食物，比如說橘子啦嗯，還有這蘋果啦，等等
      

      你好，可以予以上面描述分析來看這種情況，如果是皮膚比較黑的話，那么一般這種情況可以吃一些富含維生素c豐富的水果，相對來講它是有一定幫助的，但是效果并不一定很明顯，只能說對他有好處，對美白有好處。