玉米粉通常沒有減肥美白功效的,減肥通常通過體育鍛煉比較好。建議可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蔬菜水果多喝水,禁忌辛辣刺激飲食,適當(dāng)增加體育鍛煉比較好。
玉米粉可以幫助能夠補(bǔ)充人體的膳食纖維,對于減肥有一定的功效,所以建議如果想減肥可以多吃玉米粉,建議要增加一些維生素蛋白質(zhì)的攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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